• Therapieangebote der med. Fitness und Wellness

    • Entspannungsmassagen
    • Hot Stone Massage
    • Gerätetraining (Monatskarten / 10er Karten)
    • Galileo Vibrationstraining
    • TRX

    Kurse:
    • Wirbelsäulengymnastik
    • Zumba
    • TRX

Home Med. Fitness / Rehasport Therapie-Angebote

Medizinische Fitness und Wellness - Was ist das?

Die Medizinische Fitness ist eine Möglichkeit, Ihren Gesundheitszustand nach einer Physiotherapie oder Rehabilitation dauerhaft zu verbessern oder zu erhalten.

Auf der Basis eines umfassenden Gesundheits-Checks erhalten Sie von speziell ausgebildeten Fachkräften während des ersten Trainings eine detaillierte Einweisung an unseren modernen Kraft– und Ausdauergeräten. Anschließend erfolgt die Erstellung eines individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplans.

Wellness steht für erlebtes Wohlbefinden und gute Gesundheit.

Häufig wird der Begriff nur für passive, entspannende Wohlfühlangebote verwendet. Für das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden ist aber zusätzlich aktive Bewegung entscheidend. Wichtig ist die richtige Balance zwischen Entspannung und bewusster Bewegung.

Wir werben mit PhysioBalance, ein spezielles Wohlfühl- und Wellnesskonzept in unserer Praxis, mit dem Sie Gesundsein genießen können. Therapeutische Wellness-Angebote kombinieren Wohlfühlelemente mit gezielten gesundheitsfördernden Maßnahmen. Die Anwendungen aktivieren Ihr Wohlgefühl und motivieren zu einem gesundheitsbewussten Leben.

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Lassen Sie sich vom Zumba Workout inspirieren, eine Mischung aus Bewegung, Musik und jede Menge Spaß.